Опубликовано hit rolls
Скачать совместимый APK на ПК
| Скачать для Android | Разработчик | Рейтинг | Гол | Текущая версия | Рейтинг взрослых |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Скачать APK для ПК | hit rolls | 53 | 4.64151 | 1.1 | 4+ |
Чтобы получить Диетограф работать на вашем компьютере легко. Мы поможем вам скачать и установить Диетограф: планировщик ежедневной диеты на вашем компьютере в 4 простых шага ниже:
1. Вы всегда мечтали об идеальной персональной диете, разнообразной и составленной из простых и полезных продуктов? Диетограф - это точный и удобный инструмент для расчета такой диеты лично для вас на каждый день или больший промежуток времени.
2. Питание должно быть полноценным, на килограмм массы тела необходимо до 2-х граммов белка (для роста мышц), около грамма полезных жиров (для правильной работы жиро обмена), а также углеводы (энергия и помощь в доставке других полезных веществ).
3. Занятия спортом - это обязательное условие для достижения хорошей формы, но если не наладить питание, то результаты будут очень скромные или их вообще не будет.
4. В реальной жизни не всегда удается жестко следовать рассчитанной диете, но Диетограф позволяет вам быть очень гибким и легко корректировать изменения в списке продуктов прямо в течение дня.
5. Если рассчитывать количество продуктов “на глазок”, то ошибка может составлять до 30-50%, что полностью сводит на нет весь смысл подсчета.
6. Если питательных веществ слишком мало, то организм начинает разрушать самое ненужное с его точки зрения - мышцы (на рост которых потрачено столько сил).
7. Профессиональные спортсмены, люди, которые занимаются своим телом на регулярной основе, и энтузиасты здорового образа жизни должны оценить легкость, с которой решается проблема расчета диеты.
8. Он позволяет учитывать не только калории, но и белки, жиры и углеводы в вашем питании с учетов вашего возраста, веса и физической активности.
9. Если же питания слишком много, либо оно нерегулярно, то излишки будут откладываться в виде жиров.
10. Для достижения максимальной эффективности при занятиях спортом, организм необходимо непрерывно снабжать нужными питательными веществами.
11. Основная ошибка людей, сидящих на диете, в том, что они голодают.
Если вам нравится Диетограф, вам понравятся Food & Drink такие приложения, как; Alrewas - Fryer; FastMenuApp; Zotman Pizza; Foodprint - Eco Food Insights; Antica Pizza; О!Суши NEW; Charlie´s little Kitchen; Big Fox Pizza; Чижик - продукты; ВкусМил: рационы питания; СушиСтор; Souza Burger; Prime Pizza; food with love: Rezepte; Baking on Boats; Get Juiced; Вкусная Ферма | Сочи; Pizza Del Mondo; Fitcare; Mr. Batata;
Полезно, но давно не обновляли
Парни, приложение отличное. обновите или найдите инвестора на развитие темы.
👍
👍♥️
👍🏻
👍
Калории
Удобный способ подсчитать калории
