Опубликовано Dmytro Shvaher
Скачать совместимый APK на ПК
| Скачать для Android | Разработчик | Рейтинг | Гол | Текущая версия | Рейтинг взрослых |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Скачать APK для ПК | Dmytro Shvaher | 5 | 5 | 2.5 | 4+ |
Чтобы получить 75 Days Challenge работать на вашем компьютере легко. Мы поможем вам скачать и установить 75 Days Challenge на вашем компьютере в 4 простых шага ниже:
1. Напоминание о перезагрузке испытания: если вы не соблюдаете ни одно из правил, наше приложение напомнит вам о необходимости возобновить испытание с первого дня, подчеркивая важность самодисциплины и стойкости духа.
2. Представляем приложение 75 Days Challenge, призванное помочь вам изменить свою жизнь, развив умственную выносливость, самодисциплину и улучшив общее состояние здоровья и физической формы.
3. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой новой диеты или программы упражнений, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.
4. Настраиваемый план диеты: выберите любой план диеты, соответствующий вашим потребностям и целям, и строго придерживайтесь его на протяжении всего задания, запрещая чит-блюда.
5. Монитор потребления воды: легко отслеживайте ежедневное потребление 1 галлона (3,78 литра) воды для улучшения гидратации, улучшения функций организма и общего состояния здоровья.
6. Прогресс в чтении: соблюдайте свою ежедневную цель — прочитать 10 страниц научно-популярной литературы, материалов для самосовершенствования или образовательных материалов.
7. Наше приложение представляет собой простую в использовании платформу, которая поможет вам в течение 75 дней непрерывного личностного роста и трансформации.
8. Ежедневное отслеживание упражнений: регистрируйте две 45-минутные тренировки в день, при этом хотя бы одна тренировка проводилась на открытом воздухе.
9. Ежедневные фотографии прогресса: задокументируйте свою физическую трансформацию, ежедневно фотографируя прогресс, поощряя мотивацию и целеустремленность.
10. Настройте тренировки в соответствии со своим уровнем физической подготовки и предпочтениями.
Если вам нравится 75 Days Challenge, вам понравятся Health & Fitness такие приложения, как; 75 Day Challenge: Soft Tracker; 75 Hard Challenge: Life Reset; Day75: Hard Challenge Tracker; Transform 75 : Hard Challenge; Petal: 75 Soft Challenge; 75 Hard Challenge - Tracker; 30-дневный челлендж LockIn30; 75 Hard - Фитнес челлендж; 75 Days Challenge 90 Day Reset; 75 Days Hard tracker; 75 Day Hard Challenge - Hard75; Hard challenge: Мотивация,цели; 75 Medium Challenge: 75 Days; Челлендж 75 дней - Reset75; 75 Day Challenge: Elite & Soft; 75 Days Challenge : Tracker; 75 Soft Challenge Tracker: Fem; LOCKED: Reach Your Potential; 75 Hard Challenge: Build habit; 75 Soft – Твой вызов здоровья;
