Опубликовано MCI Solutions GmbH
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Чтобы получить MCI работать на вашем компьютере легко. Мы поможем вам скачать и установить MCI - Personal Training AI на вашем компьютере в 4 простых шага ниже:
1. Der umfassende Ansatz der MCI-App bei der Erstellung deines Trainingsplans umfasst 4 Schlüsselelemente: Krafttraining, Cardiotraining, gesunde Ernährung und Beweglichkeit.
2. Wähle ein Ziel aus und folge deinem personalisierten Trainingsplan, der sich regelmäßig an deine Anforderungen und Fortschritte anpasst.
3. Für die Nutzung von MCI ist ein aktives, kostenpflichtiges Abonnement erforderlich, das über die kostenlose App abgeschlossen werden kann.
4. Nur zusammen tragen alle diese Fitnessbereiche dazu bei, deine Ziele mit den besten Ergebnissen zu erreichen.
5. - Cardiotraining als Ergänzung zum Krafttraining für einen optimalen Aufbau von Muskelmasse und Regeneration.
6. - Zusammenstellen von Mahlzeiten und Kontrolle über deine Ernährung.
7. - Antworten auf alle Fragen rund um Training, Ernährung und vieles mehr.
8. - Persönliche Ziele und Empfehlungen fürs Vorgehen auf der Grundlage deiner tatsächlichen Leistung.
9. - Deine individuelle Regeneration (Muskelkater, Schlaf usw.) wird berücksichtigt.
10. Die Fitness-App von MCI ist für jedes Fitnesslevel geeignet: Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis.
11. - Mehr als 60 unterschiedliche Aktivitäten aus über 40 Sportarten.
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