Опубликовано Kenji Hino
Что там интересного? 走る機能に重要な9つの身体機能から、あなたの目的にあったものを選択すると、自動的にトレーニングメニューが作成されます。また、各トレーニングには、結果の出せるトレーニングを進める上で重要な「理解度」を高めるための解説と、すべてのトレーニングに紹介動画が付属されているので、あなたのトレーニングの質を落とすことなく、正確な動作でトレーニングする事ができます。 選択できる走りの身体機能9つ ①足関節の柔軟性 ②上肢の動き ③脊柱伸展姿勢 ④強い体幹 ⑤股関節の分離運動 ⑥加速期 ⑦永続期 ⑧減速期 ⑨弾性能力 選択できる身体機能が豊富なので、競技を選ばず、走る事すべてのスポーツに役立つ事でしょう。
Если вам нравится 走りの家トレ, вам понравятся Health & Fitness такие приложения, как; Mintal Tracker:Sleep Recorder; ALLEZ TEAM; Jiu Jitsu Breakdowns; Playo - Sports Community App; carte Vitale; Cycle Companion Pro; Запись на прием.Тверская обл.; Way of Life - привычек; Personal Workout; Йога клуб — видео уроки йоги; Workout Timer Stopwatch tabata; Personal Coach; Бицепс и Трицепс - накачать мышцы рук дома; Fitness and Gym; Huawei Wear; Похудеть за 30 дней; PEP: Тело - дневник веса; Sleeptot - Baby White Noise; Тренеровки дома: фитнес тренер; Food Intolerances;
Скачать совместимый APK на ПК
Скачать для Android | Разработчик | Рейтинг | Гол | Текущая версия | Рейтинг взрослых |
---|---|---|---|---|---|
↓ Скачать APK для ПК | Kenji Hino | 1.1.2 | 4+ |
Чтобы получить 走りの家トレ работать на вашем компьютере легко. Мы поможем вам скачать и установить 走りの家トレ на вашем компьютере в 4 простых шага ниже: