шпагат за 30 дней, растяжка на пк

шпагат за 30 дней, растяжка на пк

Опубликовано ABISHKKING LIMITED.

  • Совместимость: Требуется Windows XP, Vista, 7, 8, 8.1 и Windows 10
  • Категория: Health & Fitness
  • Лицензия: Бесплатно
  • Язык: Pусский
  • Последнее обновление: 2024-04-08
  • Размер файла: 136.42 MB



Скачать ⇩
Рейтинг пользователей:

5/5

5
На основе 3,975 голосов.

для ПК   для ПК   для ПК   для ПК   для ПК  

Скачать совместимый APK на ПК


Скачать для Android Разработчик Рейтинг Гол Текущая версия Рейтинг взрослых
↓ Скачать APK для ПК ABISHKKING LIMITED. 3975 4.79547 1.0.14 12+

✔ ✔ ✔ шпагат за 30 дней, растяжка для ПК: Как скачать и установить на ПК Windows

Чтобы получить шпагат за 30 дней, растяжка работать на вашем компьютере легко. Мы поможем вам скачать и установить шпагат за 30 дней, растяжка на вашем компьютере в 4 простых шага ниже:


  1. Загрузить эмулятор приложения Andriod
    Эмулятор имитирует / эмулирует устройство Android на вашем компьютере, облегчая установку и запуск приложений Android, не выходя из вашего ПК. Для начала вы можете выбрать одно из следующих приложений:
    1. Nox App .
    2. Bluestacks .

    Я рекомендую Bluestacks, так как он очень популярен во многих онлайн-уроках.

  2. Теперь установите программный эмулятор на ПК с Windows
    Перейдите в папку «Загрузки» на компьютере или в любом месте хранения загруженных файлов.
    1. Нажмите на приложение эмулятора Android. Начнется процесс установки.
    2. Примите условия лицензионного соглашения и следуйте инструкциям на экране. Программное обеспечение будет установлено.

  3. Как использовать шпагат за 30 дней, растяжка на вашем компьютере:
    1. На компьютере откройте эмулятор и выполните поиск шпагат за 30 дней, растяжка.
    2. Нажмите "шпагат за 30 дней, растяжка" » "Установить", чтобы установить приложение.
    3. Чтобы использовать приложение шпагат за 30 дней, растяжка, откройте эмулятор » "Все приложения".

Другие источники загрузки

Скачать для Android - Ссылка 1 ↲
Бесплатно В iTunes ↲

12 подробностей о шпагат за 30 дней, растяжка


1. Тренировки на шпагат позволят при любом уровне подготовки сесть на полный шпагат шаг за шагом, даже если вы новичок.

2. Эффективные упражнения на растяжку, чтобы сесть на шпагат за 30 дней, которые подходят для мужчин, женщин и детей.

3. Мы рекомендуем использовать шпагат в ежедневные тренировки, особенно если вы занимаетесь такими видами спорта, как бег или езда на велосипеде.

4. Сочетание статических и динамических упражнений на шпагат помогает эффективно повысить гибкость и достигнуть результатов быстрее, чем вы можете ожидать.

5. Доказано, что умение садиться на шпагат помогает избежать травм, увеличивает силу и устраняет ригидность мышц, улучшает кровообращение.

6. - Растяжка всех мышц, чтобы сесть на шпагат и обрести максимальную гибкость.

7. - Шпагат для любого уровня подготовки, шпагат для начинающих, шпагат для мужчин, шпагат для женщин, шпагат для детей.

8. Перед тем как садиться на шпагат, обязательно разогревайте мышцы.

9. - Сядьте на шпагат за 30 дней.

10. - Подписка автоматически продлевается, если не отменить автопролонгацию не позднее чем за 24 часа до окончания текущего периода.

11. - Пошаговые инструкции для выполнения шпагата при любом уровне физической подготовки.

Если вам нравится шпагат за 30 дней, растяжка, вам понравятся Health & Fitness такие приложения, как; Mintal Tracker:Sleep Recorder; ALLEZ TEAM; Jiu Jitsu Breakdowns; Playo - Sports Community App; carte Vitale; СпортХаб; FoodDiary — дневник питания; Breathe With Me: breathwork; Brain Monitor: Smash; AQUASTAR Текстильщики; AlbertConnect; Fit House KOSA; Sparks Energy - Daily Habits; фитмост: фитнес, йога, бьюти; Eatvisor AI Calorie Counter; Eric Leija - Primal Fitness; Bodybuilding.com Store; Universal Breathing - Pranayama Free; Трекер Интервальное Голодание; KX Fitness;

Отзывы


  • От 6а7
    2

    Было бесплатным.

    На андройде пол года назад установила это приложение бесплатно. Сегодня оно платно для эпл.



  • От просто боец
    5

    Придумала обновление ЛУЧШЕЕ!!!

    1. Добавьте больше музыки 2. Исправте у тренеров которые говорят во время тренировки, проверьте и поставьте НОРМАЛЬНЫЕ ударения 3. Добавьте другую женщину 4. Можете добавить марки магазинов рекомендуемых,или свой магазин придумать. 5. По ПРОСЬБАМ ВСЕХ пожалуйста они волнуются по поводу подписки Исправте это



  • От sinamin55
    4

    Хорошо

    Приложение отличное, но проблема, не могу купить премиум... в аккаунте уже написана что премиум но доп упражнение и доп функций не вижу ☹️



  • От Нежновчик
    5

    Прогресс есть

    Занимаюсь по этой программе уже 3 месяца, и прогресс есть. Классные упры, не изнуряющие, не требующие доп оборудования, места. Треня занимает в среднем 20 мин. ну и да, придётся купить премиум, тк за пробный срок вы освоите только часть упражнений. Но это намного дешевле онлайн-курса, а эффект тот же. К разрабам просьба добавить ещё уровни кроме новичка и продолжающего и сделать более разнообразные элементы


Вам также понравится



Другие приложения от разработчика



keyboard_arrow_up