Sintelly: CBT Self Help Coach на пк

1. - Чат-бот КПТ-терапии - Взаимодействуйте с нашим чат-ботом КПТ-терапии для содержательных разговоров и руководимых упражнений КПТ, чтобы помочь справиться со стрессом и обеспечить снятие тревоги.

2. С Sintelly у вас есть надежный чат-бот, который сочетает в себе КПТ-терапию и инструменты самопомощи для улучшения вашего пути к психическому здоровью и общего благополучия.

3. Эффективные техники КПТ - Получите пользу от методов КПТ-терапии для борьбы с тревогой, депрессией, ОКР и другими проблемами, улучшая ваше эмоциональное здоровье.

4. Наш ИИ-терапевт, доступный 24/7, предоставляет мгновенную поддержку с помощью проверенных методик когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы помочь вам справиться со стрессом, тревогой, депрессией и многим другим.

5. - Упражнения КПТ - Выполняйте различные упражнения КПТ с инсайтами, которые помогают управлять стрессом, улучшать самопомощь и повышать общую поддержку психического здоровья.

6. - Психодиагностические тесты - Получите доступ к различным психодиагностическим тестам с подробным анализом для лучшего понимания вашего психического здоровья.

7. Чувствуете себя перегруженным, тревожным или напряженным? Sintelly здесь, чтобы предложить персонализированную терапию и снятие тревоги с помощью передовой технологии искусственного интеллекта.

8. - Продвинутый трекер настроения - Используйте наш трекер настроения для мониторинга вашего настроения, отслеживания эмоциональных паттернов и получения персонализированных инсайтов.

9. Анонимность и отсутствие осуждения - Делитесь своими мыслями и выражайте эмоции без страха осуждения, создавая безопасное пространство для открытого разговора.

10. Sintelly - ваше комплексное решение для проблем с психическим здоровьем.

11. - Самосовершенствование - Используйте инструменты, которые способствуют самосовершенствованию, повышают мотивацию и формируют позитивный настрой через практики благодарности и другие техники.

Если вам нравится Sintelly, вам понравятся Education такие приложения, как; Everlang: Indonesian; Ostanowka: Rossija!; Easy Multiplication Tables; 查五笔 - 五笔入门级工具箱; Periodic-Table-Elements; Арабский словарь и спряжение; scoolio Pro; Игры для детей +3 года; Wannalisn; Leben in Deutschland: LebenPro; FirstKeyboard; 新华云课堂; ЛогикЛайк: Развивающие Игры 4+; BT21 Coloring Book Chimmy; Максимальный 1Bин; Indian History Notes With Quiz; Учи.ру для учителей; Alternative Tables; Carga Online; Fractions Calculator;