звуковой сигнал Тест: тест для на пк

1. Это первый раз, используя что-то вроде этого, чтобы измерить ваши уровни фитнес? Тогда перед началом этого приложения прочитать эту важную информацию о том, как Звуковой тест пришел, чтобы быть и как его использовать.

2. Добро пожаловать в звуковой сигнал Тест: тест для полиции и военных! Это тест используется международными войсками и полицейскими департаментами по всему миру, чтобы оценить физические условия тела.

3. Звуковой тест (также известный как бип тест, тест иноходца, Многоступенчатый фитнес-тест, 10 или 20 м тест челночный бег) является оценка пригодности, который используется для оценки максимального потребления кислорода человека.

4. звуковой сигнал Тест: тест для полиции и военных поможет вам осуществить эту сердечно-сосудистой фитнес тест и улучшить свои выступления в беге и кардио.

5. Тем не менее, как вы заранее через этапы гудки будут сближаются, поэтому убедитесь, что вы начинаете медленно и неуклонно, не исчерпав себя слишком рано.

6. Для того, чтобы достичь следующий этап, вы должны выйти на рубеж, прежде чем вы услышите звуковой сигнал.

7. Но как это работает? Его очень просто: оно состоит в работает непрерывно между двумя линиями размещены в 20 м друг от друга, в тренажерном зале или области, например.

8. Мы надеемся, что вам понравится этот фитнес-тестирования приложения, и что он может помочь вам сохранить тактику вашего общего уровня физической подготовки.

9. Стремитесь к становится лучше, и тренироваться каждый день, чтобы побить свой рекорд на этой многоступенчатых физической подготовки теста.

10. Испытайте себя каждый день, и пусть ваш телефон рассчитать, какой уровень вы способны достичь.

11. Просто запустите таймер, нажав кнопку в центре экрана, и просто начать работать, пытаясь не превышать время сигнала.

Если вам нравится звуковой сигнал Тест, вам понравятся Health & Fitness такие приложения, как; Mintal Tracker:Sleep Recorder; ALLEZ TEAM; Jiu Jitsu Breakdowns; Asana Rebel: Get in Shape; Better O; Бег трекер подсчет калорий; Miracle Yoga; Фитнес - домашняя тренировка; Худелка Lite. Органайзер белковой диеты + счетчик воды + дневник диеты + рецепты; GymUp - дневник тренировок; Тренировки для зала FitStars; Oral-B Fun Zone; TIDE: Meditation, Sleep & Rest; HealthBoard for Apple Watch - Health Data on Watch; Instant Heart Rate: пульсометр; Ten Percent Happier Meditation; Nike Run Club: планы пробежек; Blinks; Yogamilan; Ходьба и диета для похудения;